Jack Dempsey
![](https://www.pilates.cz/wp-content/uploads/2016/09/logo1-300x223.jpg)
Vítejte v Pilates Academy PhDr. Mgr. Renata Sabongui, Praha
Aktuality
Mezinárodní workshop s Benem Larbi z Paříže
Sobota a neděle 23.+ 24.listopad / November 2019 Náš populární Ben, studoval u Romany Kryzanowské. Výuka: Česko-anglicky (English-Czech) Program: Sobota 23. listopad / November 201910.00 – 13.00 – pauza – … Více zde
Začíná nové školení instruktorů Pilates
Termín školení: 28. + 29. 9. 2019 Školení obnáší 5 víkendů, 93 vyučovacích hodin /So + Ne/ v rozmezí cca 6 měsíců: … Více zde
Pozor – změna rozvrhu kurzů pro veřejnost
Rozvrh hodin pravidelných čtvrtečních kurzů byl upraven. Aktuální rozvrh najdete zde: https://www.pilates.cz/kurzy-skoleni/kurzy-pilates-pro-verejnost/
Velikonoční prázdniny
Čtvrtek 18. 4. a pátek 19. 4. 2019 se neučí. Hezké Velikonoce všem. Renata
Pilates víkend na Slapech 2019
Na oba termíny Pilates víkendu na Slapech 12. – 14. 7. a 16. – 18. 8. 2019, kde se bude aktivně … Více zde
Proč cvičit Pilates
![](https://www.pilates.cz/wp-content/uploads/2016/09/templatemo_image_01.png)
- Zlepšuje držení celého těla
- Úleva od bolestí zad a krku
- Prevence před osteoporózou
- Zpevnění svalstva, které při klasickém cvičení není procvičováno
- Cesta k relaxaci a boji proti stresu Zpevnění hýžďového svalstva
- Zlepšuje tělesnou stabilitu
- Je vhodným doplňkem k rehabilitacím
- Cvičte jen tak pro sebe, nebo se staňte certifikovaným instruktorem
Renata Sabongui
![](https://www.pilates.cz/wp-content/uploads/2016/09/templatemo_image_02.png)
Ron Fletcher byl jedním ze tří v USA žijících přímých žáků a pokračovatelů Josepha Pilatese. Renata Sabongui jako první v Evropě začala učit Pilates program Rona Fletchera i Lolity San Miguel. PhDr. Mgr. R. Sabongui vede školící centrum SABONGUI PILATES ACADEMY akreditované MŠ ČR, kde je možné získat osvědčení "Instruktor pohybové metody Pilates".
Osoba odpovědná za činnost provozovny:PhDr. Mgr. Renata Sabongui
IČ 49840894