Pilates

Jste srdečně zváni strávit Pilates víkend na Slapech 8.-10. 7. a 26.-28. 8. 2022 (Kobylníky), kde se bude aktivně relaxovat při: cvičení Pilates (pod vedením Mgr. Renaty Sabongui)

K tomu je zapotřebí:

především Vaše milá přítomnost
osobní věci k pobytu na 3 dny (hlavně do přírody) i plavky – přehrada je blízko
pohodlný úbor na cvičení, např. legíny a tričko, případně ponožky (cvičí se naboso)
podložku na cvičení, např. karimatku (pokud jedete autem, jinak jsou i na místě k dispozici)
ručník nebo šál jako pomůcku na cvičení
budou se hodit potřeby pro psaní poznámek a postřehů
podle uvážení a možností např. foťák, hudební nástroje a všechno možné ostatní, co se dá použít k vytvoření dobré pohody v kolektivu

Bydlení je zajištěno firmou ZVP,s.r.o. v privátním areálu v chatkách, kde součástí vybavení jsou:

lůžkoviny a povlečení
WC a sprchy
Kompletně vybavená kuchyň
Na sobotní i nedělní oběd je možné si dojet do okolních restaurací (můžete si, ale i vařit sami z vlastních zdrojů v místní kuchyni – v takovém případě
nákup je v 8 km vzdáleném Chotilsku, nebo Novém Kníně), také je možnost posezení a grilování na zahradě.

Důležitá organizační upozornění:

Areál Kobylníky 42 se nachází v blízkosti vesnice Prostřední Lhota (obec Chotilsko)
sraz je v pátek od 16.00 hod. dále na místě
program je naplánovaný 5x cvičení: pátek 18.00 do neděle cca 14 hod.
cesta autem (viz mapa); autobusové spojení: Praha, Na Knížecí –směr Sedlčany, zastávka Prostřední Lhota (za Chotilskem)
náklad, tj. cena víkendu činí 1 100,- Kč (z toho je Kč 500,- za ubytování firmě ZVP, s.r.o.)
Stravu a dopravu si zajišťuje každý účastník sám.
Po přihlášení Vám potvrdím volné místo a je nutné poslat nevratnou zálohu Kč 340,- nejpozději měsíc před Vámi vybraným datem, tím máte rezervovaný pobyt. Č.ú. ZVP, s.r.o. 19-1495940217/0100

Těším se na Vás,

Renata Sabongui