Vítejte v Pilates Academy PhDr. Mgr. Renata Sabongui, Praha

18. – 20. 7. 202522. – 24. 8. 2025 https://www.pilates.cz/pilates-vikend-slapech/

BASICsobota 22. 3. 2025CZK 3.990,- INTERMEDIATE neděle 23. 3. 2025CZK 3.990,- Oba dny sleva: So+Ne CZK 7.000,- Účet KB: 43-6511720277/0100 Školení … Více zde

BASICsobota 30.11. 2024CZK 3.990,- ADVANCEDneděle 1.12. 2024CZK 3.990,- Oba dny sleva: So+Ne CZK 7.000,- Účet KB 43-6511720277/0100 Školení BASIC obsahuje … Více zde

MAT lekce:1x    Kč  200,-10x  Kč 1.800,-20x  Kč 3.000,-30x  Kč 3.500,-40x  Kč 4.800,- Reformer skupinové lekce:1x    Kč    500,-10x … Více zde

BASICsobota 12.10.2024CZK 3.990,- INTERMEDIATE neděle 13.10.2024CZK 3.990,- Oba dny sleva: So+Ne CZK 7.000,-Účet KB 43-6511720277/0100 Školení BASIC obsahuje základy cviků na … Více zde

• Zlepšuje držení celého těla
• Úleva od bolestí zad a krku
• Prevence před osteoporózou
• Zpevnění svalstva, které při klasickém cvičení není procvičováno
• Cesta k relaxaci a boji proti stresu Zpevnění hýžďového svalstva
• Zlepšuje tělesnou stabilitu
• Je vhodným doplňkem k rehabilitacím
• Cvičte jen tak pro sebe, nebo se staňte certifikovaným instruktorem

Ron Fletcher byl jedním ze tří v USA žijících přímých žáků a pokračovatelů Josepha Pilatese. Renata Sabongui jako první v Evropě začala učit Pilates program Rona Fletchera i Lolity San Miguel. PhDr. Mgr. R. Sabongui vede školící centrum SABONGUI PILATES ACADEMY akreditované MŠ ČR, kde je možné získat osvědčení "Instruktor pohybové metody Pilates".

PhDr. Mgr. Renata Sabongui